Selbstentwicklung · 13.12.2024

Umgang mit Triggern, Stress, aufploppenden Emotionen, überwältigenden Gefühlen und belastenden Stimmungen

Selbstentwicklung · 22.10.2024

Es gibt kaum ein Gefühl, welches so einen schlechten Ruf hat, wie die Angst. Gerade in der heutigen Zeit, in der wir alle souverän, selbstbestimmt, erfolgreich, mutig und selbstbewusst sein wollen, hat die Angst keinen Platz und wir weisen sie weit von uns. Ich habe doch keine Angst!